Inspirations culinaires

Au cours des consultations, nous abordons généralement amplement les questions d'équilibre alimentaire. Je sais qu'il n'est pas toujours simple de changer ses habitudes... Cela m'a pris plusieurs années pour modifier en profondeur mon alimentation, en m'inspirant de personnes créatives autour de moi.

Aujourd'hui, j'ai choisi de mettre ici, sans prétention, quelques recettes que je réalise, en espérant qu'elles vous inspirent et vous aideront ainsi à vous engager petit à petit vers une alimentation plus vivante et équilibrée... 

Je serais ravie de vous voir y poster vos variations, idées et remarques, pour que chacun.e puisse s'y retrouver et que ces recettes restent vivantes. Bonne lecture !

Les recettes

Les inspirations